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得了失眠症会产生哪些危害?

文章来源:成都华西棕南医院

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  得了失眠症会产生哪些危害?现在越来越多的人到了晚上就开始失眠,一到白天就想睡觉。我们暂且不说失眠会对你的身体造成什么危害,就是对工作也会造成不好的影响。可能还有很多人并没有意识到问题的严重性,下面不妨就来看看得了失眠症会有哪些危害。
 
  得了失眠症可能诱发的危害有:
 
  1.失眠与躯体疾病关系密切,失眠的危害也包括免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等,尤以心、脑血管病、高血压病,糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病比较为常见。
 
  2.比较明显的就是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人会导致出现注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心,事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。
 
  3.失眠危害在儿童身上表现的可能更加突出,儿童如患有严重失眠,可影响其身体发育,因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素比较多,是促进孩子骨骼生长的主要物质。
 
  4.还可能间接涉及到经济损失以及意外事故。因为由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会,不仅自己丧命还危及他人性命,对社会造成巨大损失。
 
  5.长期失眠所导致的危害还包括:出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。
 
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