神经官能症病人饮食要注意什么

　　对于神经官能症很多人都有听说，具体的了解相信都不怎么多，成都棕南医院专家介绍说，神经官能症是由于兴奋和抑制过程的过度紧张所引发的高级神经活动的慢性障碍。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。对神经官能症患者，除了必要的治疗，饮食也需要特别注意。

　　神经官能症病人饮食要注意什么呢？专家指出，因为神经官能症对于患者的内脏影响比较明显，所以对饮食的问题需要多多关注，比如忌饮酒及吸烟，避免烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激；同时多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水。

　　与此同时，还应注意睡觉前不要进食，胃肠不适时要多次温和的食物，以及有便秘的病人应该注意食用高纤维饮食，饮食方面，还要注意忌食动物脂肪、碳酸饮料，以及一些咖啡、巧克力、油炸食物、冰淇淋等，以免食物刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

　　对神经官能症的治疗还有一些食疗方法，比如桑椹汁，鲜桑椹1000克，糖适量。方法是水煎30分钟取出煎液，再加水适量，共取出2次煎汁，混合起来，再用小火熬至浓稠，加糖适量，煮沸，待冷却后装瓶备用。每天早晚各1次，每次l汤匙，温开水冲服。效果：调节神经，安神健脑。

　　猴头菇鸡肉汤，材料：鸡肉300克，猴头菇100克。制作方法：鸡肉切成块状，猴头菇洗净切片，共煮汤，调入调料食用，连服数天。效果：鸡肉含丰富蛋白质，易为人体吸收。而猴头菇含有多种氨基酸及维生素等物质，可治神经官能症，对伴有胃及十二指溃疡的患者食用更佳。

　　温馨提示：看过上面的介绍后，大家应该对神经官能症病人的饮食有了一些了解了，专家建议神经官能症患者应该注意饮食，同时积极的治疗，这样才可尽快的摆脱疾病。