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抑郁症:如何治疗抑郁症 抑郁症怎么护理

文章来源:成都华西棕南医院

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  治疗抑郁症可采用以下四个方法进行,首先一个方法是心理疗法,采用支持性心理治疗技术;第二个是中药调理,根据患者的体质情况,调整治疗方案,提高生活质量;第三个是西药治疗,服用抗抑郁类的药来舒缓病情;第四个是集体疗法,可以进行集体心理教育,集体咨询,提高患者解决问题的能力。

  

  其实我们身边,有很多人都患有抑郁症,只是程度较弱,因为在平时不病发时,也看不出来,这样会让很多人觉得抑郁症其实没什么,但是这种想法是错误的。抑郁症其实是很严重的问题,而对于它的治疗,更是刻不容缓的事,那么就一起来了解一下到底如何治疗抑郁症?
1、心理疗法
这是临床上治疗抑郁,必不可缺的治疗方法,但是在进行心理治疗时,一定要根据患者的具体情况、应对能力还有患者的个人意愿,采用支持性的心理治疗技术,对患者进行心理方面的干预治疗,以减少抑郁症复发的情况。
2、中药调理
在临床上要充分考虑,患者自身的体质状况,还有个体差异,并根据抑郁症患者的治疗反馈,及时调整其治疗方案,进行辨证施治,大部分调理,以提高患者的生存于生活质量,在确保疗效的同时,逐步使患者走向健康之路。
3、西药治疗
在通过西药治疗抑郁症的时候,要求患者在患病期间,服用抗抑郁类的西药,来降低患者的抑郁症表现,需要按照说明进行服用药,不要擅作主张,因这类的西药的副作用比较多,尽量不要和其它药混合服用,否则就有可能产生副作用,或是降低治疗的效果。
4、集体疗法
这是临床上一种常见的治疗抑郁症的好方法,在生活中集体治疗的方式也很多,如进行集体心理教育、集体咨询,还有集体心理治疗等等,此疗法能够提高患者解决问题的能力,帮助抑郁症患者,尽快摆脱此病的威胁与困扰。
患者在治疗抑郁症疾病时,一定要保持规律的生活,注意给自己,安排合理的日常工作与生活,同时注意营养的合理搭配,饮diet食也能够对治疗抑郁症起到辅助作用,当然,治疗抑郁症较好主要的方法,还是心理疗法和药治疗。

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