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强迫症真的能治好吗

文章来源:成都华西棕南医院

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强迫症能不能治好?我想不止个他人对此存有迷惑,在我们的身旁有很多人在饱受强迫症的Seizure发作折磨,对我们来讲,重视掌控强迫症的最好时机,并且留意积极展开对强迫症的医治是一件非常有必要的事情,强迫症真的能治(cure)疗吗?有哪些好的医治方法呢?下面就这方面的常识为大家具体先容。

强迫症能不能治好?强迫症的医治方法主要有以下几种:

一、相信努力就好:世界上其实不存在十全十美的人和事,只要努力了,对自己来讲就是较好的。强迫症患者应承认和接受自己有出错误的可能,对生活、对学习也不应太刻薄,寻求极端完善只能适得其反。同时在看题目时不可太绝对,要学会相对照较,同时保持乐观的心态。

二、性情调剂:换个角度去思考,强迫症患者的symptoms症状只是一种表面的现象,真正起作用的是他们的强迫性人格,即不良个性和思惟方式。因此,强迫症患者要成心识地努力克服任性、急躁、好胜等性情,改变过于呆板、过分认真的做事方法,不要过于钻死理,换个角度去思考,事情常常会有想不到的转机。同时建立信心,英勇乐观地面对挫折。

三、转移留意力:做自己更感爱好的事,当患者反复进行强迫思考和强迫行动时,思惟会专注于一点,这时候较重要的是想办法转移留意力,尽快脱离现实symptoms症状,摆脱pain痛苦。例如,一旦处于轻易使自己产生强迫联想和回想的environment环境中时,就开始浏览自己感爱好的小说或听音乐,这时候留意力全都集中在小说或音乐上,便可能会忘掉常常联想的事情。

强迫症真的能治(cure)疗吗?虽然说强迫症是一种轻易反复Seizure发作的disease疾病,但是要想防治强迫症病情加重,对强迫症患者来讲还是应当选择合适自己的医治方法才好,只有积极对强迫症进行医治才可以免本身的病情加重。

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