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心理治疗不是抑郁发作的首选治疗

文章来源:成都华西棕南医院

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抑郁是大众熟知的一种情绪障碍,虽然很多人都没有真正体验过什么是抑郁。对抑郁,有说法称之为“情绪cold伤风感冒”。实在,抑郁远没有cold伤风感冒那么流行,也不像cold伤风感冒那么简单地扛一扛就可以够好了。

抑郁是一种延续的情绪低落状态,就像进入冬季,全部天气都是严寒的一样,抑郁的时候,人的心情天天都不好。但感觉却各有侧重。有的人会觉得心烦,干什么都没意思,对什么都没爱好;有的人则莫名地感觉委屈难过,总想哭;还有的人觉得疲乏无力,精神疲倦,身体跟抽空了一样。上面的各种感觉也能够同时出现在一个人身上。

抑郁的人常常会变得不爱说话,不爱出门,不愿见人。见人了也觉得头脑里空空的,不但没什么话说,有的人还觉得自卑、不安闲。抑郁时somnus睡眠也经常会出题目。躺在床上展转反侧,难以入眠。头脑里又特别乱,常常会不由自主地回想起之前的一些事情,而回想的内收留通常又是不开心不愉快的,不是和谁闹过别扭,就是自己被谁欺侮了。而睡着以后,又轻易醒,最多见的是早醒。平时六七点钟醒来,现在可能三四点钟就醒了。到了白天该起床上班的时候,又特别的被动。对昔日酷爱的工作现在也没有了动力和热忱。乃至想放弃工作。委曲工作的时候,有发现自己的头脑就像不会转圈似的,特别木。记性也特别差。以致工作效力非常低下。这个时候,抑郁的人更轻易自责,会觉得前程暗淡、希望渺茫。严重抑郁的时候,人还会“走窄”,总想轻生。

固然,不是说有点坏心情就是抑郁。人在碰到一些不好的事情,比如失恋、离婚、失业等倒霉事的时候,出现的苦闷、烦恼、压抑、懊丧,这些通常都是正常的情绪反应。固然和抑郁有一些类似或堆叠的部份,但一般程度比较轻,对心理活动的影响范围不像抑郁症那么广泛,一般称之为抑郁情绪。假如不好拿捏的话,可请专业医生进行必要的检查和判定。

得了抑郁其实不可怕,但是需要重视它,并在专业的精神卫生机构积极进行医治。不过,需要指出的是,抑郁固然performance表现为是心理活动的改变,俗趁心理disease疾病,但却有着生物学基础的改变。医治的时候,也主要是采取针对脑内化学物资变化而起作用的一些药(medicine)物。心理医治一般不作为抑郁Seizure发作的首选医治,但会在某些医治时段派上用处。假如医治不系统,不充分,反复Seizure发作几次以后,抑郁医治不但需要保持用药(medicine)物到达一个更长的时间,结局也会变得拖泥带水。

心理治疗不是抑郁发作的首选治疗
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