女性进入更年期的年龄是什么时候

　　更年期是一个特殊的时期，每个人都会出现这一情况，这一情况不仅会发生在女性身上，男性也会出现，只不过关注的不多而已，对女性进行更年期的情况，处理不当就可能导致更年期综合症，因此要多多调理和预防。

　　女性进入更年期的年龄是什么时候，成都棕南医院专家表示，更年期的年龄受到许多因素的影响，一般无法确定女性的更年期是什么年龄开始的。但是，一般情况下，通常在40岁至60岁之间，是因为卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少而导致。

　　更年期从正式绝经前的10年左右开始，至绝经后10年结束，目前认为西方妇女平均绝经年龄为51岁，而我国平均绝经年龄为49.5岁，因此，更年期年龄定为40~60岁。更年期是因为雌激素的下降所致。因此此时要注意补充雌激素来缓解这些症状。

　　在更年期女性的生理功能将发生一系列巨大的调整和变化，此阶段是否能够顺利度过，直接关系着之后的健康状况甚至寿命的长短，也直接决定患者的患有疾病的情况等等，因此一定不可掉以轻心。建议此时的女性应该注意多和别人谈心，注意运动，保持好的心态，多吃些含有大豆异黄酮的豆制品，严重者可采用激素或中草药来调理。

　　温馨提示：以上的介绍希望可以帮助到您，成都棕南医院专家希望我们做好预防，平时要加强锻炼，注意睡眠、饮食规律，在心理健康方面，要学会自我调整，保持良好心态，以减低患上更年期综合症的几率。